RECUPERE SUA AUTOESTIMA E ELIMINE MEDIDAS ABDOMINAIS COM APENAS 30 MINUTOS POR DIA
O Método MRA foi 100% renovado. Aprenda a reprogramar sua respiração, controlar a ansiedade e conquistar a barriga que você sempre quis, sem dietas malucas e sem passar horas na academia.
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VOCÊ SE IDENTIFICA COM ALGUMA DESSAS SITUAÇÕES?
❌ Sente que sua barriga está sempre inchada ou estufada, mesmo comendo pouco?
❌ Tem vergonha de colocar um biquíni ou usar roupas mais justas?
❌ Sente sua respiração curta e vive ansiosa no dia a dia?
❌ Já tentou abdominais tradicionais e dietas, mas a “pochete” continua lá?
❌ Acredita que não tem tempo para se cuidar?
Se você disse SIM para alguma dessas perguntas, o MRA foi feito para você.
A culpa não é sua. O problema é que você pode estar focando no sintoma (gordura), e não na causa (respiração e postura).
O MRA não é apenas um “curso de exercícios”. É um método validado por mais de mil alunas, focado na saúde da mulher real.
Nesta nova versão, 100% atualizada, eu te ensino a:
✅ Ativar sua musculatura profunda através da respiração correta.
✅ Diminuir a ansiedade que libera cortisol e acumula gordura abdominal.
✅ Melhorar sua postura e acabar com dores nas costas.
✅ Recuperar sua autoestima de dentro para fora.
Tudo isso com aulas práticas, diretas e fáceis de encaixar na rotina.
O QUE ESTÁ INCLUSO NO SEU ACESSO:
Acesso a todas as aulas teóricas e práticas, passo a passo.
Aulas Curtas e Eficientes: Treinos de até 30 minutos para você fazer em qualquer lugar.
1 Ano de Acesso: Faça no seu ritmo, quantas vezes quiser.
Suporte Especializado: Você não estará sozinha. Tire suas dúvidas diretamente com a nossa equipe.
LEVE TAMBÉM 3 BÔNUS EXCLUSIVOS
BÔNUS 1: Aula com Dra. Fernanda, Especialista em Saúde da Mulher. Entenda como seus hormônios e seu ciclo influenciam no seu corpo e resultados. BÔNUS 2: E-book de Receitas com a Nutricionista Giovana. Receitas práticas e saudáveis para desinflamar o corpo sem deixar de comer o que gosta. BÔNUS 3: Aula com a Psicóloga Carine. Especialista em terapia de casal e Sexualidade.
ELAS JÁ CONSEGUIRAM. AGORA É A SUA VEZ.
ESSA É A SUA ÚNICA CHANCE DE ENTRAR COM ESSE VALOR
O preço normal do MRA é R$1.200,00. Mas, nesta Black Friday, você vai garantir sua vaga por uma fração desse valor.
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POR APENAS:
12x de R$ 51,40
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RISCO ZERO: 7 DIAS DE GARANTIA Entre, assista às aulas, teste o método. Se em 7 dias você achar que o MRA não é para você, nós devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem letras miúdas.
Sou formada em educação física e idealizadora do MRA.
Diversas foram minhas experiências na área da educação física, e um dos pontos que mais tive afinidade e procura nos últimos anos foi a reestruturação do abdômen.
Por isso, depois de especializações na área respiratória e meses de pesquisas, desenvolvi o Método de Reestruturação Abdominal, conhecido como MRA.
O MRA é um método que engloba a melhora de diversas funções, dentre elas, a estética do abdômen, a postura, o funcionamento do intestino, a competência urinária, a proteção da coluna, a consciência respiratória e a consciência das posturas do seu dia a dia, incluindo tarefas de casa, no trabalho, no carro e no seu treinamento convencional, seja de força ou cardio.
Vamos sair da “caixinha” por meio de exercícios específicos respiratórios que farão toda a diferença nos seus resultados. Vamos dar vida para os músculos internos que estão “dormindo”. Vamos dar o start que o corpo necessita.
É realmente um método transformador, que mudou o meu corpo, a minha mente e a minha vida.
É um método que transformou a vida de centenas de mulheres.